口臭の消し方

マスクをしたときや、
あくびをした時、
自分の口臭にやばっ!と感じたことはありませんか?

 

このニオイって相手にばれてるのかな。・・・と心配になりますよね。
実は、自分が思っているより、
口臭はひどくにおってしまっている可能性もあります。

 

早めの対策をしたいですよね。

 

てっとり早く口臭を消したい!
そんなときに思いつくのが、歯磨き、ガム、タブレット、
デンタルウォッシュだと思います。

 

とりあえず、口臭は口の中をどうにかすれば
治るって思い込んでしまっているパターンです。

 

でもこれで口臭が治っていたら、
あなたは、ネットでわざわざ検索しないはずですよね。

 

おそらくあなたは歯磨きをしているし、
口臭が気になる時には、
タブレットなどをなめているかもしれないです。

 

でも効果ないですよね。
それは当然なのです。

 

口臭というのは、口の中だけが原因ではないからです。

 

もちろん、歯磨きなどをして清潔さを保つことも
口臭予防には必要なことですが、
いくら歯を磨いても口臭が直らないのであれば、
それはあなたのカラダの中に原因があります。

 

カラダの中というのは厳密にいうと、
胃腸です。

 

胃は弱ってしまったりすると胃酸が多く出てしまったり、
すくなくなってしまったり・・・

 

そちて腸内は暴飲暴食や油っぽいものを食べたりすることで、
老廃物がたまりやすくなり悪玉菌が増殖・・・

 

便秘になっていて運動もしない。。。

 

これが口臭の原因になるのです。
だから口臭を本気で消したいのであれば、腸内をきれいにするという方法が必要です。
例えば便秘を改善させ、
体内に老廃物をためないということ。